Quiénes somos
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Sobre mi: Encarna Méndez Castro
Mi primer contacto con el yoga fue en Arrasate Yoga Elkartea, donde me prepararon como monitora de yoga
en 1989.
Desde el año 92 al 95 asisto a la formación en
Psicoterapia Transpersonal Integrativa
en el Instituto Izkali. Psicología -Psicoterapia de San Sebastián con Juan José Díaz y Maribel Gómez Sanjuán, psicólogos y psicoterapeutas.
En el 99/02 completo la Formación en Terapia Gestalt
en el mismo Instituto; durante estos años participo en intensivos y fines de semana en talleres de: eneagrama, axiología( valores),figuras parentales, mitología personal y creatividad.
El trabajo con el cuerpo me lleva a formarme en Masaje Ayurvédico-Yoga
entre el 99/01 en Hutz centro de Desarrollo Personal, con Concepción Martínez, enfermera y fisioterapeuta.
Continuo en la vía del Yoga con la Formación de Profesora de Yoga
en la escuela Sadhana de San Sebastián durante cuatro años ( 2005-09). Esto me lleva a interesarme por los Yoga Sutras de Patanjali
, que estudio durante los años (2009-13), con Grazia Suffriti, cofundadora de la escuela de Yoga Terapéutico
Pranamanasyoga
de Barcelona.
En esta escuela aprendo a personalizar las pràcticas de yoga para personas con problemas de salud, formándome como yogaterapeuta desde 2014.Este conocimiento me lleva a interesarme por el
Yoga y la Tradición con enfoque en los Doshas (ayurveda) con el colaborador de esta ùltima escuela y actual poseedor del linaje de la tradiciòn Viniyoga Dr.Kausthub Desikachar del
Krishnamacharya Healing & Yoga Foundation (KHYF).
En esta linea completo el Entrenamiento de Post-grado en Viniyoga .Barcelona(2019-21)
Trabajo como autònoma en colaboración para la enseñanza del yoga con Athlon S.Coop en Ibarra kiroldegia
desde 2012 y en Aredhana yoga/terapia Gestalt ,centro que fundé en 1999.
email: yoga@aredhana.es
Tlf: 616 96 57 95